শিরোনামঃ
রকিবুল হাসান রনি ও তার পরিবারের ভয়ঙ্কর প্রতারণার জাল মানবাধিকার সংস্থা চেয়ারম্যান কে প্রাণনাশের হুমকি আদালতে মামলা জাতিসংঘে নারী সম্মেলনে বিশ্বব্যাপী জবাবদিহিতাপূর্ণ ফোরাম গঠনের আহ্বান বাংলাদেশের বিজিবি সদস্য মোঃ জসিম উদ্দিন বেপারীর বিরুদ্ধে স্ত্রীর অভিযোগ বিএসিএল বেস্ট এসোসিয়েট ক্লাব লিমিটেড এর সাধারণ নির্বাচনে প্রার্থী আওয়ামী লীগের নেতা কক্সবাজারে এসিআই ক্রপ কেয়ারের পরিবেশক সম্মেলন: কৃষি উন্নয়নে নতুন উদ্ভাবনের প্রতিশ্রুতি জাতীয় পঙ্গু হাসপাতাল নিটোরে অর্থ বছরে সাড়ে ৩কোটি টাকার অষুধ ক্রয় করে যা বিগত ৩০ বছরেও হয়নি ছাত্রলীগ নেতার নেতৃত্বে প্রবাসীর বাসা দখলের চেষ্টা , অর্ধকোটি টাকা চাঁদা দাবি ‘বাবা নেই’ ভিডিও গানের মোড়ক উন্মোচন আগামী পাঁচ বছরে শীর্ষে থাকবে ইমপিরিয়াল লক্ষ্য প্রতিষ্ঠাতার

‘ডায়াবেটিসের সঙ্গে চিনির প্রত্যক্ষ সম্পর্ক নেই’

#
news image

চিনি খেলে ডায়াবেটিস হবে, এমন কথার ভিত্তি নেই বলে জানিয়েছেন গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. তানজিনা হোসেন।

তিনি বলেন, ‘চিনি খেলে ডায়াবেটিস হয়, কথাটির আসলে প্রত্যক্ষ কোনো ভিত্তি নেই। তবে পরোক্ষ কিছু সংযোগ আছে। কারণ ওজন বেড়ে গেলে বা ওবেসিটি থাকলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে। আর অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার, কোল্ড ড্রিংক, ডেজার্ট বা রিচ ফুড আমাদের ওজন বাড়াতে সাহায্য করে। সে হিসেবে চিনির সঙ্গে ডায়াবেটিসের ঝুঁকির একটি সম্পর্ক রয়েছে।’

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চিনি খেলেই ডায়াবেটিস হয় না। তবে বাড়তি চিনি এবং রিফাইন্ড সুগার এড়িয়ে যাওয়া উচিত। কারণ চিনিতে শুধু ক্যালোরি থাকে, কোনো ধরনের পুষ্টি থাকে না। ফলে চিনি খেলে মেদ বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়ে।

অনলাইন ডেস্ক

১৪ নভেম্বর, ২০২২,  10:23 PM

news image

চিনি খেলে ডায়াবেটিস হবে, এমন কথার ভিত্তি নেই বলে জানিয়েছেন গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. তানজিনা হোসেন।

তিনি বলেন, ‘চিনি খেলে ডায়াবেটিস হয়, কথাটির আসলে প্রত্যক্ষ কোনো ভিত্তি নেই। তবে পরোক্ষ কিছু সংযোগ আছে। কারণ ওজন বেড়ে গেলে বা ওবেসিটি থাকলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে। আর অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার, কোল্ড ড্রিংক, ডেজার্ট বা রিচ ফুড আমাদের ওজন বাড়াতে সাহায্য করে। সে হিসেবে চিনির সঙ্গে ডায়াবেটিসের ঝুঁকির একটি সম্পর্ক রয়েছে।’

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চিনি খেলেই ডায়াবেটিস হয় না। তবে বাড়তি চিনি এবং রিফাইন্ড সুগার এড়িয়ে যাওয়া উচিত। কারণ চিনিতে শুধু ক্যালোরি থাকে, কোনো ধরনের পুষ্টি থাকে না। ফলে চিনি খেলে মেদ বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়ে।