শিরোনামঃ
বিআইডব্লিউটিএ শ্রমিক দলের কমিটি ঘিরে পদায়ন ও পদ বাণিজ্যের অভিযোগ মহানগর নাট্যমঞ্চ এখন অপরাধীদের অভয়ারণ্য পিবিআই এর এস আই সৈয়দ দেলোয়ার হোসেন এর একতরফা ও মনগড়া তদন্ত রিপোর্ট সংস্থার কার্যক্রমকে করছে প্রশ্নবিদ্ধ গুলশানের মিছিলে নেতৃত্বে দেওয়া ধর্ষণের আসামি গ্রেপ্তার জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষাবৃত্তি ও ভাইস চ্যান্সেলর অ্যাওয়ার্ড পেলেন মতলবের ঝর্ণা অপরাধমুক্ত সমাজ গঠনে ইমাম-মসজিদের ভূমিকা অপরিসীম: জাতীয় ইমাম সম্মেলনে পানি সম্পদ মন্ত্রী মামলা হলেও গ্রেপ্তার নেই: টুঙ্গিপাড়ায় বৃদ্ধার গাছ কেটে বসতভিটা দখলের অভিযোগ পাট মন্ত্রণালয়ের অতিরিক্ত সচিব রায়না চক্রের জুলুম মামলা-কারাবরণ পেরিয়ে ১০ নং পূর্ব ফতেহপুর ইউনিয়নের চেয়ারম্যান পদপ্রার্থী তোফায়েল পাটোয়ারী নুরুন্নবী দুর্নীতির মহাকবি

‘ডায়াবেটিসের সঙ্গে চিনির প্রত্যক্ষ সম্পর্ক নেই’

#
news image

চিনি খেলে ডায়াবেটিস হবে, এমন কথার ভিত্তি নেই বলে জানিয়েছেন গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. তানজিনা হোসেন।

তিনি বলেন, ‘চিনি খেলে ডায়াবেটিস হয়, কথাটির আসলে প্রত্যক্ষ কোনো ভিত্তি নেই। তবে পরোক্ষ কিছু সংযোগ আছে। কারণ ওজন বেড়ে গেলে বা ওবেসিটি থাকলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে। আর অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার, কোল্ড ড্রিংক, ডেজার্ট বা রিচ ফুড আমাদের ওজন বাড়াতে সাহায্য করে। সে হিসেবে চিনির সঙ্গে ডায়াবেটিসের ঝুঁকির একটি সম্পর্ক রয়েছে।’

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চিনি খেলেই ডায়াবেটিস হয় না। তবে বাড়তি চিনি এবং রিফাইন্ড সুগার এড়িয়ে যাওয়া উচিত। কারণ চিনিতে শুধু ক্যালোরি থাকে, কোনো ধরনের পুষ্টি থাকে না। ফলে চিনি খেলে মেদ বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়ে।

অনলাইন ডেস্ক

১৪ নভেম্বর, ২০২২,  10:23 PM

news image

চিনি খেলে ডায়াবেটিস হবে, এমন কথার ভিত্তি নেই বলে জানিয়েছেন গ্রিন লাইফ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ডা. তানজিনা হোসেন।

তিনি বলেন, ‘চিনি খেলে ডায়াবেটিস হয়, কথাটির আসলে প্রত্যক্ষ কোনো ভিত্তি নেই। তবে পরোক্ষ কিছু সংযোগ আছে। কারণ ওজন বেড়ে গেলে বা ওবেসিটি থাকলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে। আর অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার, কোল্ড ড্রিংক, ডেজার্ট বা রিচ ফুড আমাদের ওজন বাড়াতে সাহায্য করে। সে হিসেবে চিনির সঙ্গে ডায়াবেটিসের ঝুঁকির একটি সম্পর্ক রয়েছে।’

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চিনি খেলেই ডায়াবেটিস হয় না। তবে বাড়তি চিনি এবং রিফাইন্ড সুগার এড়িয়ে যাওয়া উচিত। কারণ চিনিতে শুধু ক্যালোরি থাকে, কোনো ধরনের পুষ্টি থাকে না। ফলে চিনি খেলে মেদ বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়ে।