বিশ্বে স্ট্রোক ব্যাপক আকার ধারণ করেছে। ২৫ বছরের ওপরে যাঁদের বয়স তাঁদের প্রতি চারজনে একজনের জীবনে কাল হতে পারে স্ট্রোক। কভিড সংক্রমণ স্ট্রোকের ঝুঁকি আরো বাড়িয়েছে। কারো স্ট্রোক হলে মগজের টিস্যু আর লাখ লাখ নিউরন বিলীন হতে থাকে, সময় তাই বহু মূল্যবান। স্ট্রোক হলে মগজে রক্তের সরবরাহ বাধা পায়। অক্সিজেনের ঘাটতি দেখা দেয়, মগজেরও ক্ষতি হয়।

কিভাবে হয় স্ট্রোক?
স্ট্রোক দুইভাবে হতে পারে। বেশির ভাগ সময় মগজে রক্ত সরবরাহ করে এমন ধমনিতে রক্তের পিণ্ড বা ক্লট জমলে, মগজে রক্তের প্রবাহ কমে যায়। একে চিকিৎসার ভাষায় বলে ইস্কিমিয়া স্ট্রোক। আবার মগজে রক্ত ক্ষরণ বা হেমোরেজের জন্যও স্ট্রোক হতে পারে। কোনো সূক্ষ্ম ধমনি ছিন্ন হলে রক্ত চুয়ে পড়ে মগজে। এর ফলে যে স্ট্রোক হয় তাকে বলা হয় হেমোরেজিক স্ট্রোক।

স্ট্রোকের কারণে যেসব ক্ষতি হয়
♦ স্ট্রোক থেকে হতে পারে স্থায়ী ক্ষতি, আংশিক প্যারালিসিস
♦ বাকশক্তি কমে যেতে পারে
♦ স্মৃতিও লোপ পেতে পারে

কারণ
♦ উচ্চ রক্তচাপ
♦ ডায়াবেটিস
♦ স্থূলতা
♦ উচ্চ কোলেস্টেরল
♦ তামাক ব্যবহার
♦ হৃদরোগ
♦ অস্বাস্থ্যকর
♦ মদপান
♦ ব্যায়াম না করা
♦ স্ট্রেস

করণীয়
প্রথমেই খেয়াল করুন, তাঁর মুখের এক পাশ ঝুলে গেছে কি না। এ সময় তাঁকে হাসতে বলুন, খেয়াল করে দেখবেন, একপাশ ঝুলে গেছে কি না। দুই হাত তুলতে বলে দেখুন, এক পাশ দুর্বল বা অবশ হয়ে গেছে কি না। সহজ বাক্য বলতে বলুন। কথা জড়িয়ে যাচ্ছে কি না, তা লক্ষ করুন। যেকোনো একটি উপসর্গ দেখা দিলে সময় ব্যয় না করে ৯১১-এ কল করুন। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস ও ওজন নিয়ন্ত্রণে রেখে, ধূমপান এড়িয়ে, স্বাস্থ্যকর ডায়েট অনুসরণ করে এবং ব্যায়াম করে ৯০ শতাংশ স্ট্রোক প্রতিরোধ করা যায়।

স্ট্রোক সম্পর্কে জানাচ্ছেন অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী,সাবেক অধ্যক্ষ, চট্টগ্রাম মেডিক্যাল কলেজ